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      紅燒肉搭配鵪鶉蛋,營養(yǎng)好吃又快手

      來源:常山信息港 發(fā)表時間:2022-01-11 18:42

        食材準備五花肉1斤,鵪鶉蛋25個,蔥姜適量,生抽,紅燒醬油,料酒,糖適量,鹽,雞精少許,八角,桂皮適量。

        方法步驟

        1、冷水中放入鵪鶉蛋,加入少許鹽,煮10分鐘后撈出過涼,剝殼待用;

        2、將五花肉洗凈切成塊,蔥姜,八角和桂皮洗凈待用;

        3、鍋中放入少許油,放入五花肉小火煸炒,然后放入桂皮,八角,蔥姜炒香;

        4、五花肉煸炒至微黃出油后加入生抽,紅燒醬油,料酒,白糖,鹽炒上色;

        5、肉上色后加入適量的清水沒過肉,大火燒開,然后下入鵪鶉蛋,中火燉煮;

        6、湯汁收濃后加入少許雞精,大火收汁即可出鍋。

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