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      瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈

      來源:常山信息港 發(fā)表時間:2020-03-24 15:18

      今天給大家分享一個無油無糖蓬松暄軟小餅的做法。

      瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,干干凈凈,做法簡單又好吃

       

      做法:

      1,加入300克的面粉,3克酵母,3克無鋁泡打粉攪拌一下,分次倒入220克的酸奶

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      2,攪拌成面絮后揉成光滑的面團,蓋上蓋子松弛10分鐘

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      3,10分鐘后取出搓成長條,分成10個大小均勻的小劑子

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      4,每個小面擠揉成光滑的面團搟成薄餅

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      5,小薄餅全部做好后蓋上保鮮膜餳發(fā)

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      6,餳發(fā)好之后起鍋燒熱,不需要放入一滴油,直接下入餳發(fā)好的薄餅小火慢烙

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      7,烙2分鐘左右定型翻面有一點微黃在烙3分鐘

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      8,來回的翻動兩次兩面金黃即可出鍋享用

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      9,非常好吃的無水無油的小面餅就做好了

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